烤蔬菜。 受欢迎的食谱和烹饪方式不同

人们常常包含在你的饮食炒青菜。 这种烹饪方法提供了新的揭示，有时甚至完全改变他们的口味品质的印象。

完美结合

有很多的烹饪不同的方式。 新鲜蔬菜，可在常规油炸锅被处理用少许油或下降到热油中松脆的立即形成。 巨大的受欢迎的菜肴，其中蔬菜受到与其他食物一起热处理。 举个例子来说，真菌。 它们非常加之许多蔬菜作物的味道。 这使得主机展现自己的想象力和每一次创造新的和令人兴奋的菜肴。

作为基本实施例可以使用具有下面的一组产品配方：

• 2根胡萝卜，1个荚保加利亚辣椒100克， 荷兰豆， 鲜香菇和玉米幼穗，1个洋葱和少许盐，迷迭香，橄榄油和黑胡椒。 您还可以添加一些西兰花。

在这种情况下，炒蔬菜应煮熟如下：

1. 首先，它是必要的研磨产品。 对于这个胡萝卜要切成片，葱 - 切丁，辣椒 - 条，以及玉米和蘑菇随机分为用刀件。
2. 在煎锅中炒第一必要的胡萝卜和洋葱。
3. 然后，加入剩余的蔬菜和继续热处理过程是约5分钟。
4. 过去的事情去锅蘑菇。
5. 后产品充分软化香料添加。

烤蔬菜以这种方式煮熟的将是一个完美的全餐或完美的补充晚餐。

油炸裹粉

有时女主人，希望得到一个壮观的地壳受到过度热处理后的产品，却没有意识到这样做会导致他们无法弥补的伤害。 要做到这一点，还有一个更简单的方法。 烤蔬菜可以简单的面包屑。 其结果是，主要产品覆盖有温和香层仅强调它的味道。 作为一个生动的例子，考虑一个相当原始配方。 这就要求：

• 90克面粉，2介质茄子，番茄酱，2个洋葱，酸奶油半杯和50克植物油的一大匙。

成品应旋转：

1. 茄子洗净倒入过沸水，然后切成细环。
2. 它们卷如下，面粉和在煎锅热油中炸。
3. 洋葱切碎戒指，分别炒。
4. 油锅，其中将制备的茄子，加入酱和酸奶油。 产品必须熬一点点。 找一个美妙的酱油。

茄子服务前，应放在盘子里堆，交替他们 炒洋葱。 然后整个结构倒备好的酱汁。

原始的方式

有时照片烤蔬菜看起来非常漂亮。 特别是如果他们熟，并不完全是通常的方式。 例如，他们可以在烤架上烹调。 这是 - 的烹饪方式之一。 然而，在这种情况下，产品通常都是很快失去水分，然后变得非常干燥无味。 为了这并没有发生。 他们必须预先浸泡在卤汁特殊，它由，例如，植物油，香料，药材和各种酱料。 您可以使用其他选项。 这种制备方法是更好地考虑一个具体的例子。

工作要求：

• 3甜椒，茄子1,2洋葱，西红柿3,2瓣大蒜，50毫升橄榄油，3汤匙黑醋和10ml酱油。

步骤：

1. 首先，有必要洗菜。
2. 之后，他们应该被粉碎。 洋葱，茄子和西红柿更好地切成圈和辣椒 - 大条，从中取出种子前面。
3. 在此之后，准备腌料。 对他来说，蒜泥应与其余的配料混合。
4. 折叠成一个塑料袋蔬菜，倒入熟卤汁，搅拌和离开30分钟。
5. 所制成的产品放在一个烧烤和炒为10分钟每边。

这个菜可以用来作为配菜或良好的零食烈性酒。

民族传统

中国有自己的方式准备炒青菜。 配方，作为一项规则，在其结构中含有的各种产品。 其结果是一个混合菜，非常不寻常的味道。

对于最有趣的选项之一，您必须：

• 米饭杯，2瓣大蒜，胡萝卜，蔬菜2汤匙葱花油，½辣椒荚，洋葱1个，盐，酱油，切碎的白菜四分之一杯和一对夫妇胡椒粉茶匙一茶匙。

即食食品都不太常用方法：

1. 首先，你需要切好的蔬菜。 这可以任意进行。
2. 接着，在鱼苗1分钟，洋葱和大蒜加热的煎炸油。
3. 加入卷心菜，胡萝卜和podobzhat，直到它们变软。
4. 接着是辣椒之交。
5. 接下来，您必须输入调料和酱油。 产品应给予一个温暖在一起，持续10秒。 那场大火后，可以少一点。
6. 装油，等待30秒，放油锅图。 在充分混合后，留下的食物另一3-4分钟。

成品菜准备在一般批量或板送达，大量新鲜的香草装饰。