绿豆：食谱

一些国家，尤其是那些位于欧洲南部，只是爱四季豆。 特别对于曾经是保加利亚本产品。 大量的人在我们的国家知道是什么豆，由于罗马尼亚，保加利亚和匈牙利美食。

豆类， 烹饪食谱 我们今天考虑-完美的产品不仅可以用于消防和做饭，也为冷冻和罐装。 正是通过烹饪的这些方式，可以节省产品的维生素C和胡萝卜素的最高金额。 此外， 豆类 以及豌豆，是由其氨基酸组成非常类似于肉的蛋白质。

如何煮咖啡豆？ 食谱 的几十。 文章给出只有两个比较简单的，但令人难以置信的美味食谱。 此外，这两个是非常有用的！ 试试吧！

绿豆：烹饪 鸡蛋和西红柿

配料：

- 豆 - 400克左右;

- 洋葱 - 2小或大的尺寸;

- 西红柿 - 2或3;

- 绿色的香菜香菜或（远光灯）;

- 大蒜 - 丁香1或2;

- 蛋 - 2件;

- 茶匙盐;

- 少许红辣椒;

- 为zazharki植物油。

准备工作：

彻底冲洗豆类和它切成片。 它们中的每的长度应为约5-6厘米。 完全有可能切断与简单剪刀豆。

切成小方块的洋葱。 此外，它需要在植物油煎至金黄的光色。

我们已经烤洋葱放入番茄，而这一切，应该同舟共济，炒的状态，直到西红柿变成厚厚的番茄酱。 重要的是，通过淬火年底已经把蒸发的，厚厚的，完美nevodyanisty酱。

直到西红柿将熄灭，则需要煮至软豆类。 要做到这一点已经削减产品放入沸水中，这是必然的预位加点盐。 库克豆需要10分钟左右。 照顾该产品是无论如何不能被消化，否则豆类将太软了，它不适合这个菜。 请记住，烹饪时间可能会略有不同，并且将取决于最豆类。

接下来，煮豆在锅里，这已经是炒洋葱和西红柿布局。 现在都在一起，我们需要再15分钟鱼苗。 只是不要忘了不断翻炒所有。

下一步 - podsolit，在培养皿中加入红辣椒和少量切碎的草药。 所有的充分混合。 现在，在鸡蛋，并与他们不断搅拌，直到你得到的地步，他们不再有液态稠度。

它仍然加入切碎的大蒜，搅拌再次一切，你可以把表。 曾任豆，其食谱，你刚刚得知，热水或温水，但不冷。 个饱！

希腊豆类

烤豆，烹饪方法，你现在学习 - 令人难以置信的美味的菜肴，从绿豆制成，在番茄酱焖。 此菜可称为一个相当简单，健康，很开胃。

配料：

- 400克绿豆;

- 洋葱;

- 3个蒜瓣;

- 200克橄榄油;

- 番茄酱;

- 一个番茄;

- 薄荷，香菜;

- 两个土豆;

- 两个胡萝卜;

- 一杯水。

准备工作：

土豆去皮，切成片。 切碎洋葱炒，直到金黄色。 要添加葱豆， 番茄酱和所有其他成分。 现在，所有你需要加水，盖上锅盖，焖，直到所有的准备工作。 当菜还没有准备好，你就知道它会燃烧。 为了避免这种情况，你需要倒少量水。

现在你知道如何准备豆类。 它是食谱很简单，但很开胃。