牛肝菌的富汤（鲜）：第一菜食谱

每个蘑菇是在做梦收集大量收获 白蘑菇，的 而不同口感极佳，使用和美观。 难怪这种真菌被称为“森林之王”，他指的是第一类的天然美味佳肴，因为它很容易被我们的身体吸收，具有很高的营养价值。 与自然只能松露的这些独特的礼物竞争。

但这不是他们。 本文对美食的爱好者写的。 谁也不愿尝试牛肝菌的滋补汤香（鲜）！ 配方将在下面描述。 现在让我们来看看什么是好这个尊敬和心爱的“森林之王”。 精致的品味都知道，但它的使用和化学成分是不知道很多的。

了解它的药用价值，你肯定会更加容易煮牛肝菌汤（照片附后）。 它们包含烟酸，抗坏血酸，生育酚，核黄素，硫胺素和叶酸（孕妇示出）。 白蘑菇菜肴完美刺激产生胃液。 其中大量的由多糖和硫在对抗癌症辅助为主。

其组成卵磷脂对人与动脉粥样硬化，贫血和高胆固醇有益。 有说服力的信息？ 对待自己这个有用的产品无与伦比的第一道菜。 通过各种蔬菜和调料汤白香菇（鲜）补充。

配方№1

餐具的组合物：

- 鲜蘑菇半公斤;

- 胡萝卜，洋葱，土豆 - 适量;

- 莳萝，香菜，盐，胡椒粉，拉夫鲁什卡。

蘑菇倒入一公升水，加调料（拉夫鲁什卡，胡椒），并让液体煮沸，然后放入盐调味。 文火煮半小时 - 不要忘记删除泡沫。 在此期间，准备了产品的其余部分：炒洋葱黄油，加入磨碎的胡萝卜。

切块的土豆炒蔬菜浸在肉汤煮，直到完成。 在烹调抛出切碎的青菜结束。 可以用薏米和大蒜汤白蘑菇（鲜）完成。 配方有着不同的解读。 对于饱腹感，是家庭主妇加入鸡蛋和鸡肉，这汤是一个更滋润，营养丰富。

配方№2

现在准备鸡汤与牛肝菌。 对于清汤是最佳选择翅膀，大腿，胸部或大腿 - 最重要的是，肉是骨头，所以首先当然会更香，味道鲜美。

你需要什么：

- 皮瓣（200克）;

- 牛肝菌（磅）;

- 蔬菜（胡萝卜，洋葱，土豆，大蒜，蔬菜，任意）;

- 你自己的香料。

1.当水沸腾肉，有必要漏极和第二烹饪汤肉汤。

2.切蘑菇在黄油小板和鱼苗。

3.在肉汤把切片土豆和离开煮20分钟。

4.焦黄洋葱胡萝卜和大蒜。

5.我们散布在汤炒蘑菇和蔬菜焦黄 - 离开10分钟。

6.关掉火，把它放在香草和盐，盖上盖子，并给予冲泡。

吃黑面包鸡汤白香菇（鲜）。 配方，你可以看到，非常简单。 但你总是可以多样化，并根据需要补充其不同的成分，例如，非常可口，最初是从中国白菜，面条或奶油获得。 勇于创新，健康！