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素食汉堡:食谱。 扁豆肉饼
素食汉堡能够做一些。 毕竟,这菜完全是由肉煮。 但是,如果你看到一个快或您客人素食访问,那么你只需要知道这些产品的配方。
今天我们为您介绍几种方法来创建这样的菜肴。 使用它们,您准备为全家不仅味道鲜美,而且健康的晚餐。
素食汉堡:从土豆食谱
有许多方法来制备此类产品。 我们决定以最实惠的,简单的为您呈现。 例如,原来皱巴巴的土豆非常好吃的素食肉饼。 其制备方法,我们需要:
- 盐和黑胡椒碎 - 适量使用;
- 大土豆 - 5件。
- 鸡蛋新鲜质朴 - 1件。
- 低脂牛奶 - 半杯;
- 甜洋葱 - 中等头;
- 天然奶油黄油 - 2小勺;
- 面包屑 - 全玻璃;
- 成品油 - 用于油炸肉丸;
- 新鲜莳萝 - 一个枝叶。
烹饪基础知识
素食 薯类汉堡 是很容易做到。 首先蔬菜要去皮,然后切成两半,放入锅中,加水盖,加入盐,煮沸,煮半小时。 接下来,从菜要沥干汤汁。 添加到烫手的山芋辣椒碎,牛奶,黄油和鸡蛋,则必须使用tolkushkoy potoloch泥。 由于基础应该加上切碎的新鲜莳萝,切碎甜洋葱。
成形和油炸的过程中
厚和可口的土豆泥,你可以很容易地生成素食汉堡。 对于这个蔬菜基地应放置在1.5大汤匙的手,然后滚了出来,并一点点球priplyuschit。 更多产品需要在面包屑和地方推出的滚油锅中。 炒饼必须是双方直到焦黄。
如何带来的表?
所有的素汉堡被焦黄后,它们应该在板被分发,并且呈现到表中。 吃这个菜,最好是加上面包和一些调料。 顺便说,一些厨师服产品从土豆泥表作为配菜肉类或香肠。
做一个素食扁豆肉饼
素食者的汉堡可以用各种蔬菜制成。 然而,最美味的滋补此类产品配合使用的谷物和豆类获得。
所以,素食 肉片扁豆 使用下列成分制成:
- 绿色扁豆 - 约250克;
- 圆粒大米 - 半杯;
- 甜洋葱 - 中等头;
- 鲜胡萝卜大 - 2个。
- 面包屑 - 全玻璃;
- 盐,胡椒,香菜 - 用于味道;
- 葵花籽油 - 油炸肉丸和蔬菜。
制作基础
如果你想扁豆汉堡,那么你必须预处理产品的基础。 为此,有必要进行排序,洗好,装满水,并离开房间过夜。 在此期间,小扁豆应该很好vzbuhnut而变软。 此外,应放在搅拌机中混合的碗,直到顺利粘贴。
治疗后的主要产物必须去煮饭。 它需要清洗,煮沸的盐水。
至于胡萝卜和甜洋葱,他们应该是干净,分别砍在刨丝器和一把刀。 另外蔬菜应在植物油炒。
在所有产品(扁豆糊,煮出来的米饭,褐色洋葱和胡萝卜,香料)到底需要放在一个容器中,然后调匀。
形成和烘焙产品
形成一个素食馅饼是在完全相同的方式作为传统的肉类产品。 为此,有必要的基础要考虑到的1.5大汤匙的手,然后从她的碗里塞priplyuschit告诉。 所有半成品煎锅前需要在面包屑滚动。
我们为吃饭
制作扁豆汉堡,他们应该被放在盘子里,用任何酱或新鲜的蔬菜沙拉服务。 如果需要的话,这样的盘可以用作装饰物。
做一个自制汉堡荞麦
素食 荞麦制成的汉堡 变成非常美味的和令人满意的。 在家里做好准备,你将需要的产品:
- 荞麦 - 全玻璃;
- 饮用水过滤 - 2杯;
- 任何新鲜蘑菇 - 600克;
- 甜洋葱 - 中等头;
- 盐,胡椒粉 - 用于味道;
- 药材(莳萝,香菜) - 适量;
- 面包屑 - 全玻璃;
- 葵花籽油煎炸肉丸和蔬菜。
烹饪基础
首先,你必须准备肉饼了基础。 对于这个糁必须循环,彻底冲洗,然后放入锅内,加水煮沸一小时。 在此期间,荞麦应该转变成一种浓粥。 另外,需要冷却并在搅拌机磨碎。
要素食汉堡变成了美味的,他们应该是一定要加的炒蘑菇和洋葱。 其制备方法必须加热成品油在锅里,然后把两者的成分。 炒他们需要用中火20分钟左右。
蘑菇和洋葱煮熟后,就应该投入到巴克惠特·格鲁埃尔,味香料和切碎的草药。 混合配料,你应该得到粘性物质。 如果不成立给定它的形状,基材可以另外添加一个生鸡蛋。
如何形成和煎盘?
的形成和热处理的原理荞麦扒一样在先前的配方。 一旦产品被煮熟,就应该安排在平板上,然后应用与酱和新鲜的沙拉家庭成员。 个饱!
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