玉米糁：美味和健康的料理食谱

你有没有想过如何煮玉米糁？ 如果你没有孩子，这是不可能的。 和孩子，你可能已经煮粥用牛奶而不是其他。 让我们来看看，还有什么可以准备和一般有用的玉米糁。 食谱从其如下所示。

让我们先从一个事实，即玉米碎粒的正确名称 - 玉米。 她的祖籍地 - 南美洲，这很文化很古老。 在玉米了很多有用的功能，最重要的是，它不热处理后失去营养物质的独特能力。

玉米糁： 粥食谱

相信我，糁这个烂摊子也可以在非常不同的方式准备。 让我们先从最常用的处方。

玉米粥：经典食谱

4葡萄干大匙在温水中浸泡10分钟漂洗烧杯玉米糁，用热水2,5杯填充它，加盐调味，略微奶油黄油和葡萄干。 然后，你需要把锅盖盖上，并放入烤箱。 准备粥要柔和。 它必须搅拌，加少许油。 发球时，加白糖调味。

粥与羊奶酪和羊乳酪

非常好吃吃咸的玉米粥 羊奶奶酪。 要做到这一点，你需要煮麦片玻璃（你可以在烤箱，如前面的秘方，但是你可以在锅里，只要它已成为软）。 粥是必要的补充糖分，使其够甜。 然后，你需要100克奶酪或羊排骨和已经撒上粥上盘。 甜和咸的结合 - 这是非常有味道。

玉米糁：食谱砂锅

此粥谷物非常好吃，如果你犯了一个砂锅出来。

砂锅玉米和奶酪

600克奶酪应该通过筛擦变得非常小。 添加4个蛋黄，牛奶100毫升，将20g黄油，糖60克，稍vanilki，将50克面粉，30g的葡萄干（或核桃 - 像以上），搅拌均匀，然后小心地引入4鞭打蛋白泡沫。 芬芳的质量，你需要把在锅里，以前蒜香烤洒。 当一个表倒入酸奶油需要。

砂锅玉米，肉类和蔬菜

100g玉米糁的倒在400ml沸腾的肉汤中并煨约15分钟的一个过时包子在水中浸泡，挤压和揉手。 用1个鸡蛋，猪，牛肉馅的半公斤混吧。 填写胡椒，盐和肉豆蔻。

粥放入模具中，顶配馅，烘烤约半小时。 同时，将100g胡萝卜切成小块，并用100毫升200克淡绿色的一起煮沸。 肉汤。 放在上面撒上戴豪达奶酪（200克）用剁碎的辣椒胡萝卜，烤10分钟。

玉米糁：烘焙食谱

Mchadi（颗粒）

玉米糁两杯必须洗净，并podsolit一点一点逐渐添加到它热水和捏合。 用勺子搅拌均匀，在第一，但是当它变成塑料，开始揉手，像往常一样面团。 理想的mchadi面团应该是粘。 接着出来的是再次的手，你需要单独的小块，形成肉饼（它们的厚度应不超过一厘米以上）。 泛应加热葵花籽油和从两侧（它们应该被覆盖着褐色痂）炒上的玉米饼。 蛋糕没有得到大胆，把他们在餐巾纸上，使油吸收。 最后一个阶段 - 准备切蛋糕是沿着筒子里面薄片仍然热的地方，例如，suluguni。 他轻轻地融化有点热饼的，你会得到一个非常可口的菜！

蛋糕上凝结

200克 玉米面粉 与小苏打少许混合。 另一个200克 - 糖用勺子，两杯酸，3个鸡蛋，奶油勺子和盐油的压力。 所有的彻底，结合两种混合物。 放在烤盘这个面团，烤约40分钟得到美味的低脂蛋糕。 它可以与酸奶或果酱送达。

我们希望，你现在有没有问题，从玉米糁准备！