Shaverma在家中，或作为一个快速和廉价的饲料客人的人群

尽管这样的菜肴shaverma，有一个漂亮的偏低估它仍然不值得。 这是很容易准备的食物，它的成分，低热量，但健康并且在同一时间可口，价格低廉，他们的组合可以被称为是正确的。 产地shavermy模糊，但肯定我们可以说，这个菜的东方美食，甚至更多，从东移民的发明，如产品列表那是相当的欧洲。 原则上，肉和各种东方民族的厨房，发现蔬菜的组合类似的菜，但事实并非如此。 根据热量的酱汁shavermy可以相差很大。 通常与左右的人是否洗手他们做沙威玛之前，并在其中使用了哪些产品的不确定性她的偏见 - 总之，为餐饮经验的经典。

但是，这样的解决方案如 在家shaverma， 它很可能是在许多情况下保存。 例如，如果计划突然有很多的客人聚会，并准备茶点最缺的时间 - 家shaverma这里将是最欢迎的。 你甚至可以把它的一般准备：切成分是足够用香料混合的酱汁，和每个人都可以把它收集到自己的喜好：它发生，有人相信素食谁是西红柿过敏，而另一些避免蛋黄酱，但这种选择零食会取悦所有人。 此外，它可以让你与配料实验，甚至还玩了一下。

Shaverma在家需要某些产品：皮塔通常是薄亚美尼亚语，但是变体是可能的皮塔（宽平辊）或通过各种辊。 亚美尼亚lavash - 为那些谁关心他们的身影，因为它最大限度地减少在这个菜适量面粉，况且，他是不添加任何脂肪仅一水，面粉和盐成员一个很好的解决方案。

还需要各种蔬菜shavermy：传统上它发芽，你可以采取的柔情，为中国沙拉，但是味道是不一样的。 这将是最好的早白菜：它是不够嫩，而且味道相当激烈。 有时shavermu把胡萝卜，但这是可选的。 但是，洋葱和西红柿应该在那里没有失败。 对于新鲜度和风味补充新鲜黄瓜，在某些情况下，它可以是咸或腌制 - 锐度。 任何东方食品 - 绿中不可缺少的属性可选向东，你可以做传统的欧芹和莳萝。 所有的蔬菜应尽可能薄切片。

但是，如果没有这许多shaverma不可想象的 - 肉。 应该如何？ 由于这个原因，有很多版本，包括笑话的老生常谈，但如果在家里准备shaverma，那么它的起源可以肯定。 传统上，这个菜需要烤鸡肉，它可以在商店购买，但你可以烤在烤箱或煎鸡-将是太糟糕了，只是更多的热量-这将需要添加机油。 除了在沙威玛鸡可以放和猪肉，但你需要准备它，使它柔软。 也适合任何禽肉及肉可言，但这些物种最常用于其制备。 肉必然存在的香料，与它应煮熟。

在东部美食香料 - 是一个单独的谈话。 一个好的厨师总是有自己的一套香料，包括厨师，良心上烹饪烤肉串的，而这样做会发生，而且经常 - 更经常比人们想象的。 这样的高手通常有自己的永久性，甚至企业，如果我可以这么说，客户。 此种芳族化合物的基础是姜黄，没有它没有成本，无东菜，咖喱，小豆蔻和一个鲜为人知的特殊我们东方香料。 原则上，shaverma在家里忍和从商店特殊香料，如果没有找到它的销售 - 你可以买到香料几包了东方菜肴，如烤肉，抓饭等，并尝试与他们或他们的组合做。

传统酱料shavermy - 番茄酱和蛋黄酱，可以将它们混合，可以添加，使他们单独或层。 由于我们shaverma在家里，你可以照顾他们的质量和热值 - 低脂蛋黄酱，甚至他的缺席将会使菜的饮食。 此外，没有一个停止与调味料进行试验，例如，添加芥末，甚至尝试一些新的东西。 酱可以用香料混合，你可以添加。

Shaverma不一定必须被包裹在一种特定的方式回家 - 你可以做你喜欢的方式，只要内容没有阻止。 如果您使用的坑 - 这样更容易：只让在一边切割，把里面的馅。 Shaverma - 热菜，所以你不必担心，它是在微波炉或烤箱加热均匀了。